Tipps für den perfekten Strandurlaub

Geld & Finanzen

Es ist wichtig, auch im Strandurlaub auf die Finanzen zu achten. Eine Reise-Kreditkarte, mit der du weltweit kostenlos Geld abheben kannst, ist besonders empfehlenswert. Achte auch darauf, immer ein wenig Bargeld eingesteckt zu haben. Teile dein Geld auf zwei verschiedene Portemonnaies auf und bewahre die zweite Brieftasche im Hotelsafe auf. Wenn du am Strand bist, sind kleine Geldverstecke sehr praktisch. Die folgenden Dinge solltest du unbedingt einpacken:

Bargeld

Kreditkarte

Bauchtasche mit Geheimfach oder Geldgürtel

EC-Karte

Geldversteck

2 Portemonnaies

Notfallnummern der Bank

Kleidung

Für den Strandurlaub packst du am besten leichte Kleidung ein. Denke auch an einen warmen Pullover oder eine Jacke für kühle Abende. In manchen Ländern ist der Besuch von öffentlichen und religiösen Stätten nur gestattet, wenn Arme, Schultern und Beine bedeckt sind. Packe auch ein Kopftuch oder ein langes Halstuch ein, falls du es benötigst. Planst du Aktivitäten am Strand, denke auch an atmungsaktive sowie wind- und wasserfeste Kleidung. Hier ist eine Liste von Kleidungsstücken, die du einpacken solltest:

Badesachen

Hosen (kurz und lang, evtl. Trekkinghose)

Unterwäsche

Socken

Shirts (evtl. Funktionsshirts zum Wandern)

Fleecepullover

Pullover

Jacke

Regenjacke

Kleider

Schlafanzug

Sonnenbrille

Wander- und Funktionssocken

Flip-Flops

Badeschuhe

Sandalen

Laufschuhe

Trekkingschuhe

Hygieneartikel

Im Strandurlaub ist Sonnenschutz und gute Feuchtigkeitspflege unverzichtbar. Nimm deine Hygieneartikel in Reisegröße mit, um Platz zu sparen. Denke auch an die Flüssigkeiten-Vorschriften im Handgepäck!

Sonnenschutz

Après Lotion

Deo

Feste Dusche & festes Shampoo

Haarbürste/Kamm

Handcreme

Gesichtspflege

Kulturtasche

Kontaktlinsen

Tampons/Binden/Periodenunterwäsche

Nagelpflegeset

Taschentücher

Lippenbalsam

Verhütungsmittel

Zahnpflege (Zahnpasta + Zahnbürste)

Medikamente / Reiseapotheke

Im Strandurlaub ist ein guter Mückenschutz unverzichtbar. Mit einem Mückenspray hältst du dir die lästigen kleinen Biester vom Hals. Frage vor dem Abflug bei deinem Hausarzt nach, ob er dir eine Impfung für das jeweilige Reiseland empfiehlt. In manchen Risikoländern ist der Nachweis einer Impfung sogar zwingend erforderlich. Das solltest du für deinen Strandurlaub auf jeden Fall einpacken:

Blasenpflaster

Pflaster

Durchfalltabletten

Erste-Hilfe-Set

Herpescreme

Fiebertabletten

Mückenschutz

Wundsalbe

Schmerzmittel

Zeckenpinzette

persönliche Medikamente

evtl. vorab Impfungen auffrischen

Wichtige Unterlagen

Flugtickets, Reisepass, Krankenversicherungskarte und eine abgeschlossene Auslandskrankenversicherung dürfen keinesfalls vergessen werden. Je nach Lebenssituation und Reiseziel, kann die Checkliste natürlich etwas abweichen.